Toen ik nog heel klein was hoorde ik een liedje op de radio van Jacques Brel… 
Ik kreeg een heel raar gevoel in m’n buik en tranen in m’n ogen.  
Ik had natuurlijk niks verstaan en begrepen van het liedje, maar dat moment is me altijd bij gebleven. Ik vond het zo mooi! 

Ik had weliswaar al pianoles vanaf m’n 6^e, maar vanaf m’n 13^e heeft de muziek me echt gegrepen en ben ik actief aan het zingen.  Ik zong op school in de schoolband en in het schoolkoor.  Ook gaf ik elk jaar een huisconcert met vrienden die piano, gitaar, viool of iets anders bespeelden. 

Tijdens een van deze huisconcerten (ik was toen ongeveer 16 jaar oud) was er toevallig een docente van het Utrechts conservatorium aanwezig. Toen ze me voorstelde om auditie te komen doen was ik met stomheid geslagen….  Ik? Een zangeres? 
Tot nu toe is dat een van de beste beslissingen van m’n leven gebleken. 

Tijdens de conservatorium periode ben ik in vele bandjes gaan zingen. Van pop tot soul, van covers tot eigen songs.  Nadat ik het Concours de la Chanson in de Kleine Comedy gewonnen heb met eigen muziek, heb ik een album mogen uitbrengen. Ik heb getoerd door Nederland en door Brazilië.   Ook spreek en zing ik tekenfilms in, geef workshops voor bedrijven en maak muziektheaterproducties. 

Een van de allerleukste dingen van dit vak vind ik het lesgeven aan groepen. 
Ik maak graag arrangementen en koortjes op bestaande nummers en ik vind het ook leuk als mensen zelf met ideeën voor liedjes komen, dus het te zingen repertoire gaat altijd in samenspraak. 
Het is zo mooi om te zien dat mensen hun ziel en zaligheid in een liedje leggen en dat ik kan helpen met de techniek, de interpretatie en het zelfvertrouwen van de zanger.  
Ook als je nog nooit hebt gezongen, of het spannend vindt.  Zingen met elkaar geeft energie. 

Samen muziek maken is gewoon het allerleukste dat er bestaat! 

Wil je je voor een van de volgende workshops/cursussen aanmelden, mail dan naar: manonros43@gmail.com

Gewoon doen! 

Heb je altijd al de gedachte gehad om eens op zangles te gaan,  of in een koor, maar is dat er nooit van gekomen omdat het te druk was met werk, of dat kinderen of sport de aandacht vroegen,  of dat het misschien toch te spannend was…. 

Neem dan nu de stap en kom lekker zingen! 

In deze cursus van 10 lessen nemen we op een speelse manier de techniek door van de houding, adem, stem. We oefenen met elkaar door middel van inzingoefeningen, en gaan dan leuke nummers doen. 1, 2 of 3 stemmig. Het is maar net wat jullie zelf willen! 

De docent neemt nummers mee die gedaan kunnen worden, maar eigen inbreng is ook zeker mogelijk, mits dit muzikaal haalbaar is voor de groep. 

(Je kan je alleen, maar ook met een stel vrienden opgeven, is reuze gezellig!) 

Gewoon doen! 

Zang-Energizer  (eenmalig of in serie) 

Zingen is net sporten, je kan er je energie in kwijt en als je hard werkt, ga je er zelfs van zweten! 

Voor bedrijven en instellingen die dagen moeten vergaderen, teambuilding dagen hebben of gewoon behoefte hebben aan een snelle, stevige zang work-out, is dit een zeer geschikte workshop. 

Binnen een half uur  staat iedereen 3 stemmig te zingen, of je nu ervaring hebt of niet. Deze workshop is gericht op:  niet denken, maar doen!  Om daarna positief en vol energie de rest van de dag te beleven, of mee af te sluiten.  

Dag, tijd en prijs in overleg 

Zang thema workshop (christmas carols, smartlappen, guilty pleasures etc) (in serie) 

Voor groepen, bedrijven en instellingen die met elkaar ergens naartoe willen werken, is deze workshop altijd een aanrader. 
Met je (op te richten) bedrijfskoor in 10 repetities toewerken naar de kerstlunch of borrel met geweldige 3- of 4-stemmige christmas carols. 
Deze repetities kunnen bv tijdens lunchtijd gehouden worden. 

Dag, tijd en prijs in overleg 

Zang – baby op de arm/rug/buik/schouder/buggy/maxicosi/of toch thuis (serie) 

Deze cursus is een experiment…. 

Hoe lang duren de dagen wel niet?  
Je staat om 7.15 al bepakt en bezakt met baby/peuter in de regen in de speeltuin. Daarna een boodschapje en een fruithapje. Even knikkebollend naar Nijntje kijken, dan de luier verschonen en het is nog geen 9.00!  
Dit gaat een hele lange dag worden…..

Maar nee hoor! Er zijn er meer zoals jij! En nu gaan jullie gezellig met elkaar zingen om 9.00 ’s morgens. Of misschien wel om 10.00 of 11.00… dan kan er daarna nog even gelunched worden met elkaar… alhoewel…. middagslaapje? 

In ieder geval: in deze cursus gaan we proberen om lekker met elkaar te zingen en werken we onvermijdelijk aan de ademsteun (vasthouden van de baby in onmogelijke posities) als de stem (ofwel stemvolume: boven  het gehuil/krijs van de baby’s uitkomen).

Er worden in deze cursus geen kinderliedjes gezongen (tenzij van hoog niveau) , maar ritmische nummers zijn altijd welkom in verband met het in slaap schommelen van de baby’s.

Vanwege het experiment begint deze cursus met 5 bijeenkomsten en kijken we daarna of we gillend gek zijn geworden, of dat we de heilige ‘kinder’graal te pakken hebben. 

Zang – band coaching  (eenmalig of in serie) 

Hebben jullie een geweldige bedrijfsband, maar kunnen jullie nog wel wat sturing gebruiken bij bv de interpretatie, de toonsoorten, de functies van de instrumenten, zangarrangementen en performance… 
dan kan ik daar bij helpen. Dit kan zowel eenmalig, als in meerdere sessies. 

Dag, tijd en prijs in overleg 

Zang – bedrijfskoor 

Elke week op een vaste tijd even een uurtje met elkaar zingen doet wonderen voor het teamgevoel en de ontspanning op het werk. 
Zangervaring niet nodig, goeie zin wel! 
Alle stijlen komen aan bod. Naargelang de wensen van de deelnemers. 

Dag, tijd en prijs in overleg 

Zang – expats (singing)  (in serie) 

You’re new in town! And your girl/boy friend too! 
What to do?  
Come and join the cursus : expats singing… 
We cover a little bit of technique and then we sing everything we like. 
It can be pop, rock, jazz, soul, blues, or any other kind of style. 
Maybe we can all sing a song of your homeland, who knows? 

Zang – feestelijke workshop  (eenmalig) 

Voor een vrijgezellendag, een verjaardag, een jubileum, of gewoon een feestelijke dag, is het erg leuk om met elkaar een zangworkshop te volgen.
Het is natuurlijk altijd spannend om met elkaar te zingen, maar als je allemaal in hetzelfde schuitje zit, kan je er net zo goed een zeemanslied of smartlap tegenaan knallen! 
Ook guilty pleasure songs mogen op het repertoire en alles ertussenin. 
In deze workshop wordt de basis van het zingen even doorgenomen, waarna we ons op het lied, of de liedjes storten. 
Deze kunnen eenstemmig of meerstemmig worden, al naar gelang de wensen. 

Dag, tijd en prijs in overleg

Zang – langer lopende workshop  (in serie) 

Heb je een zang-groepje waarmee je wat verder wilt komen qua meerstemmig zingen, performance en interpretatie? 
Dan is deze workshop wellicht iets voor jou.  
In samenspraak worden er nummers uitgekozen waaraan gewerkt gaat worden.
We kunnen toewerken naar een uitvoering, een concert, of gewoon leuk met elkaar zingen. 
We spreken een cursusperiode af die past bij de wensen en verwachtingen. 

Dag, tijd en prijs in overleg 

Zang – longcovid  (in serie) 

Deze cursus is voor mensen die wel erg graag willen, maar (nog) niet zo goed kunnen. 
Wel energie voor het een, daarna niet meer voor het ander…. 
Hoog in de ademhaling, laag in de effectieve belasting van spieren… 

Bij deze cursus ligt de nadruk niet op het toewerken naar een uitvoering of een concert. 
Wel gaan we bezig met houding, adem en stem. De drie basis ingredienten van het zingen. 
Verder gaan we op zoek naar nummers die we allemaal leuk vinden om te doen en mag er zowel solo als in groepsverband worden gezongen. 
Ook is er ruimte voor overpeinzing en zelfreflectie met behulp van de gekozen muziek 

Zang – met of na kanker (in serie)

Chemo’s, bestralingen, hormonen, eiwitbehandelingen, operatie’s, experimentele behandelingen, scans, echo’s, markers, ziek, zwak, misselijk, moe……gedoe…….! 
Dus een beetje afleiding en bezig zijn met iets dat endorfine aanmaakt en nog eens goed voor het lijf is, is mooi meegenomen. 

Het kan natuurlijk zijn dat je juist niet geconfronteerd wilt worden met kanker door andere mensen en dus niet in een groep wilt zingen die speciaal is voor mensen met-en na kanker, maar als je eenmaal aan het zingen bent, dan ben je deel van een groep die gewoon lekker aan het zingen is. En je hoeft niemand uit te leggen waarom je tussendoor even moet zitten, of even naar de wc rent, of die dag even geen mutsje of pruik op wilt….gewoon lekker jezelf zijn zoals je op dat moment bent. Je andere zelf gaat daarna gewoon weer op een ander koor! 

Het repertoire wordt deels gekozen door de docent en is deels in samenspraak met de cursisten. Alle genres zijn welkom. Van pop tot soul, van jazz tot smartlap, van droef en mooi, tot fout of nog fouter! Guilty pleasures zijn in mijn ogen altijd goed! 

Zang – team-workshop  (eenmalig of in serie) 

Deze workshop is geschikt voor bedrijven en instellingen die op zoek zijn naar een leuke, positieve ervaring, waarbij het team gevoel spelenderwijs naar voren komt vanwege het samen leuke nummers zingen en het maken van akkoorden met de stem. (meerstemmig zingen) 
Een akkoord bestaat uit minstens 3 tonen die elkaar allemaal nodig hebben om het tot een akkoord te maken.  

Kort gezegd: de een kan niet zonder de ander want dan zou het akkoord er niet zijn. 
Dit geldt natuurlijk voor het hele leven, maar zeker in het bedrijfsleven, waar verschillende lagen zorgen voor het uiteindelijke product, is een akkoord (letterlijk en figuurlijk) nodig. 

Door goed naar elkaar te luisteren en met elkaar te zingen , bereik je binnen een korte tijd: samenspraak, een ‘wij’ gevoel, meer begrip voor elkaars positie (toon), het gevoel je te kunnen laten horen en gehoord te worden  en is het mogelijk om snel de neuzen dezelfde kant op te krijgen met veel positieve energie. 

Hoogte in rang maakt niet uit, hoogte in toon wel! 

Dag, tijd en prijs in overleg 

Zang – Voor de Geraniums  (in serie) 

Ben je met pensioen? Heb je niks te doen?  
Dan moet je hier niet zijn! 
Deze groep bestaat uit actieve 60 plussers, die niet de helft van het jaar op vakantie zijn, maar zin hebben in een energieke en actieve groep waarmee er van alles gezongen kan worden. Pop, rock, soul, jazz, funk, nederlands, frans, duits, engels, noem het maar op. 
Verder is er natuurlijk ook aandacht voor ademhaling en stemtechniek. 
Deze cursus van 10 weken, kan ook omgezet worden in een vast koor.